Питание

На прошлой недели на страничке одного психолога развернулась небольшая дискуссия на тему веса, а точнее «взвешиваться или нет». Я не согласилась с высказыванием “мы не можем влиять на вес» и предложила ориентироваться больше на качество тела, нежели цифру на весах... Я поняла, что большинство девушек, которые не довольны своим отражением…

Существует ли идеальное сбалансированное питание для всех? Ищу ответ в данной статье.